IsraelStats - 6 הדרכים לשמור על בריאות הנפש

6 הדרכים לשמור על בריאות הנפש

פעילויות מהנות

עיסוק בפעילויות מהנות ומספקות יכול לשפר את מצב הרוח ולתרום לבריאות הנפש. חשוב למצוא זמן לתחביבים ולפעילויות שמביאות שמחה.