IsraelStats - 6 הדרכים לשמור על בריאות הנפש | כל הסטטיסטיקות
טוען...





6 הדרכים לשמור על בריאות הנפש
שינה איכותית שינה איכותית ומספקת חשובה לבריאות הנפש. מומלץ לישון בין 7 ל-9 שעות בלילה ולשמור על שגרת שינה קבועה.




עוד סטטיסטיקות