טוען...
רשימת התרגילים היעילים ביותר לחיזוק השרירים
בנץ' פרס
תרגיל המחזק את שרירי החזה, הכתפיים והזרועות. מבוצע על ידי דחיפת משקולת כלפי מעלה ממצב שכיבה על גב.
→ הקודם
עמוד 3 מתוך 6
הבא ←
עוד סטטיסטיקות
