טוען...
רשימת הפעילויות המומלצות לשיפור בריאות הגב
פעילות
תיאור
שחייה
שחייה היא פעילות אירובית נהדרת שמפחיתה את הלחץ על הגב. היא מחזקת את השרירים ומשפרת את הגמישות.
→ הקודם
עמוד 3 מתוך 7
הבא ←
עוד סטטיסטיקות
