רשימת המאכלים שמסייעים בשיפור בריאות העיניים

מאכל	תיאור
עלים ירוקים	עלים כמו כרוב ותרד מכילים לוטאין וזאקסנטין, נוגדי חמצון שמגנים על העיניים מפני נזקי קרינת השמש.

→ הקודם עמוד 3 מתוך 6 הבא ←

עוד סטטיסטיקות