טוען...
רשימת הטיפים לשיפור מיומנויות ההתמודדות עם לחץ
מספר
טיפ
תיאור
16
לימוד טכניקות הרפיה
לימוד טכניקות הרפיה כמו יוגה או פרוגרסיב רילקסיישן יכול לסייע בהתמודדות עם לחץ.
→ הקודם
עמוד 16 מתוך 21
הבא ←
עוד סטטיסטיקות
