טוען...
הפעילויות הגופניות המומלצות לשיפור בריאות העצמות
פעילות
תיאור
הרמת משקולות
הרמת משקולות מסייעת לבניית עצם חזקה יותר ומשפרת את הכוח והיציבות של העצמות והשרירים.
→ הקודם
עמוד 3 מתוך 7
הבא ←
עוד סטטיסטיקות
